Vi knöt många fina kontakter på Bokmässan. Till dem hör Föreningen MiS – Mindfulness i skolan.
Föreningen arbetar med att förbättra barn och ungas mentala hälsa och välbefinnande. Vi kan varmt rekommendera deras kortlåda ”Chilla med Mindfulness” som innehåller enkla övningar för att hantera stress och förbättra koncentrationsförmågan – anpassat för barn och unga.
I rePULSE använder vi olika avslappningsövningar och vi tror att det här kan vara ett fint komplement när man arbetar med metoden.
Läs gärna mer på deras hemsida